Norsk Yoga & Meditasjon Skole - mindfulness & yoga lærerutdanning
  • Hjem
  • Yoga lærerutdanning
  • Meditasjons utdanning
  • Retreat
  • Helse
    • Innledning
    • Helse symtomer søk
    • Anbefalte Kosttilskudd
    • Anthony W detox retreat
    • Anthony William protokoller
    • Sykdommer og tilstander >
      • ADHD og autisme
      • Angst
      • Binyretrøtthet
      • Depresjon
      • Diabetes type 1 og 2
      • Epstein Barr Virus og ME
      • Epstein Barr protokoll
      • Helvetsild med/uten utslett
      • Hjernen
      • Hypotyreose - Hashimotos
      • Kreft >
        • Kreft generelt
        • Cellegift og gode urter
        • Støttende urter og mat ved ulike krefttyper
      • Nevrologiske plager
      • Streptokokker
    • Avgiftning & detox >
      • Avgiftning og 28 dagers rens
      • Noen flere detox tips
      • Tungmetall avgiftning
      • Tungmetall detox smoothie
    • Mage-Tarm >
      • Mage og Tarm
      • Candida
      • Leveren
    • Mat >
      • Eksempel på sunt kosthold
      • Handle guide og tips
      • Mat oppskrifter fra AW
      • Mat å unngå
      • Sunn Snacks, mat, te online
  • Aktiviteter
    • Aktivitets kalender
  • Meditasjon
    • Mindfulness
    • Kriya Yoga
    • Ascension
    • Kreativ Meditasjon >
      • Kreativ meditasjon
      • Frigjrørende danse og riste meditasjon - Gratis nedlastning
    • Selvutvikling >
      • Selvutvikling og meditasjon
      • Gestalt Terapi
      • Familiekonstellasjoner og traumearbeid
    • Pusteøvelser >
      • Pustens påvirkning og kraft
      • Diafragmatisk pust med magen
      • Frigjørende pustemeditasjon - Gratis nedlastning
      • Pusteøvelse for fordøyelsen - Agnisar Kriya
      • Kapalabhati
  • Om Oss
    • Lærere
    • Kontakt
    • Finn oss / Veibeskrivelse

Påske Retreat med Meditasjon, Yoga & Helse
​30. mars - 3. april gjesteseter
​

Picture
Vil du være med på en vakker seter på Venabygdsfjellet for yoga, meditasjon og helse? Mulighet for skiturer og badstue i tillegg.

5 dager til virkelig å nære deg selv, fysisk og psykisk. Yoga og meditasjon på retreat gir anledning til bli dypere kjente med ulike sider av deg selv du kanskje ikke får gitt rom til på samme måten i hverdagen hjemme.
Maten blir en smakfull mat laget av Jartrud Høstmælingen og retreaten blir delvis også et matlaging kurs for å lage herlig smakfull vegansk og glutenfri mat. Vi roterer slik at de ulike kursdeltakerne på rundgang blir med Jartrud å lager lunsj eller middag og slik lærer å lage noen spennende veganske glutenfrie retter. Se Jartrud sin nettside med oppskrifter her for noen ideer:
http://pranava.no/
Mat og helse opplegget er sterkt inspirert av Anthony William og det blir en rensende start på hver dag med mulighet for sitronvann før morgenyoga og stangselleri juice etterpå etterfulgt av tungmetall avrensende smakfull smoothie.

Retreaten med meditations og yoga programmet blir hold av Parabhakti Ragnar Grøn, grunnlegger av Norsk meditasjon og yoga skole
Tidligere deltakers erfaring:
"Retreaten var fantastisk; den var lagt til et vakkert sted der man virkelig følte seg velkommen. Nydelig mat og et flott meditasjons og yoga opplegg gjorde at jeg hadde lyst til å bli lenger, og jeg dro hjem med mer glede, ro og indre fred, noe som har vart lenge etterpå. - Veet Maya"

Praktisk:
Start mandag 30. mars med middag kl 18 (man kan komme fra kl 17)
Avslutter ca kl 11 etter samling etter frokost fredag 3. april
Pris kr 5900,-
Betales ved påmelding, din plass er sikret når betalingen er mottatt. Begrenset antall plasser.
Sted: Jønnhalt Gjestesenger, Venabygdsfjellet, Ringebu https://jonnhalt.no/features/
(Her er det også fine skimuligheter for dem som ønsker det. Og vi setter slik av tid til det litt etter vær og forhold.)


Påmelding / søknad til retreat her!


​Norsk meditasjon & YOGA skole


​Søk på vårt nettsted:

Kontakt:

post@meditasjonyoga.no
(+47) 99 72 05 67
Følg oss på sosiale medier!
  • Hjem
  • Yoga lærerutdanning
  • Meditasjons utdanning
  • Retreat
  • Helse
    • Innledning
    • Helse symtomer søk
    • Anbefalte Kosttilskudd
    • Anthony W detox retreat
    • Anthony William protokoller
    • Sykdommer og tilstander >
      • ADHD og autisme
      • Angst
      • Binyretrøtthet
      • Depresjon
      • Diabetes type 1 og 2
      • Epstein Barr Virus og ME
      • Epstein Barr protokoll
      • Helvetsild med/uten utslett
      • Hjernen
      • Hypotyreose - Hashimotos
      • Kreft >
        • Kreft generelt
        • Cellegift og gode urter
        • Støttende urter og mat ved ulike krefttyper
      • Nevrologiske plager
      • Streptokokker
    • Avgiftning & detox >
      • Avgiftning og 28 dagers rens
      • Noen flere detox tips
      • Tungmetall avgiftning
      • Tungmetall detox smoothie
    • Mage-Tarm >
      • Mage og Tarm
      • Candida
      • Leveren
    • Mat >
      • Eksempel på sunt kosthold
      • Handle guide og tips
      • Mat oppskrifter fra AW
      • Mat å unngå
      • Sunn Snacks, mat, te online
  • Aktiviteter
    • Aktivitets kalender
  • Meditasjon
    • Mindfulness
    • Kriya Yoga
    • Ascension
    • Kreativ Meditasjon >
      • Kreativ meditasjon
      • Frigjrørende danse og riste meditasjon - Gratis nedlastning
    • Selvutvikling >
      • Selvutvikling og meditasjon
      • Gestalt Terapi
      • Familiekonstellasjoner og traumearbeid
    • Pusteøvelser >
      • Pustens påvirkning og kraft
      • Diafragmatisk pust med magen
      • Frigjørende pustemeditasjon - Gratis nedlastning
      • Pusteøvelse for fordøyelsen - Agnisar Kriya
      • Kapalabhati
  • Om Oss
    • Lærere
    • Kontakt
    • Finn oss / Veibeskrivelse